martes, 31 de marzo de 2009
FIESTA, FIESTA!!!!!!
HUMMMMMM, QUE RICA LA TARTA! 
¡QUE LINDOS LOS RATONCITOS QUE HICISTE, MAMI!
MINI REUNION FAMILIAR
FAMILIA ORTEGA-HERNÁNDEZ
ME LO PASÉ GENIAL EN ESTE CUMPLEAÑOS
sábado, 28 de marzo de 2009
DOS AÑOS DE VIDA
Hoy mi hijo cumple dos años de vida y vamos a celebrarlo. Celebramos la magia que hizo posible su vida, celebramos cada instante de su vida, desde su concepción hasta el último segundo transcurrido, porque nos ha hecho infinitamente felices y ha llenado mi vida de Luz.
Si tuviese otro hijo, a lo mejor no pueda conocer con exactitud que día ocurrió el Milagro de la Vida, pero con Guillermo estoy completamente segura, fué un viernes 30 de Marzo y en ese mismo isntante supe que iba a quedarme embarazada.
Así que hoy celebramos el segundo año de vida de mi hijo;
¡FELICIDADES, MI AMOR CHIQUITO!
¡GRACIAS POR VENIR! ¡GRACIAS POR HACER ESTE VIAJE CONMIGO! ¡GRACIAS POR SER ASÍ!
Tengo tantas cosas que agradecerle que no terminaría nunca.
jueves, 19 de marzo de 2009
FELIZ DIA DEL PADRE
Feliz Día del Padre y Felicidades también a todos los José, Josefa, Pepes, Pepas y a todos los que tienen hoy algo que celebrar.
Especialmente te felicito a tí Jose, por ser el mejor padre que pueda tener nuestro hijo, por saber disfrutar de cada momento y por ser como eres.
TE QUEREMOS MUCHO, PAPÁ.
lunes, 16 de marzo de 2009
LA LACTANCIA PROTEGE EL CORAZÓN DE LAS MUJERES
Este artículo cayó en mis manos gracias a una compañera de trabajo de mi marido y lectora de este blog. Gracias.
Fué publicado en http://www.elmundo.es/ el 27/02/09.
Si conoce a alguna embarazada reacia a darle el pecho a su futuro hijo, ya tiene una razón más con la que convencerla. Los resultados de uno de los estudios más grandes realizados en Estados Unidos, con más de 100.000 mujeres, señalan que las mujeres que dan el pecho a lo largo de su vida durante más de 23 meses tienen un 23% menos de riesgo de padecer una enfermedad coronaria.
Lo dicen los médicos, las matronas, las sociedades científicas, la Organización Mundial de la Salud... Hasta algunas productoras de leche en polvo han reconocido en sus campañas publicitarias la superioridad de la lactancia natural frente a cualquier otra opción. Las ventajas para los niños son, tal vez, las más evidentes, pero los pequeños no son los únicos que sacan provecho de esta costumbre ancestral.
Valiéndose de las 121.700 mujeres del Estudio de la Salud de las Enfermeras, que comenzó en 1976 en Estados Unidos, un grupo de investigadores del Brigham Women's Hospital (de la Facultad de Medicina de Harvard) ha analizado la influencia de la lactancia sobre la salud cardiovascular femenina.
En el año 1986, cuando la participante más joven contaba con 40 años, todas ellas respondieron a un cuestionario sobre el tiempo total que habían empleado en su vida en amamantar a sus hijos. Según esto, establecieron seis categorías que iban desde ningún mes hasta más de 23 meses empleados en esta tarea. Después, recogieron la información sobre los casos de infarto de miocardio y los fallecimientos por problemas coronarios acaecidos entre ese mismo año y 2002, un total de 2.540.
De las casi 90.000 mujeres que tomaron parte en el análisis final, el 63% había amamantado alguna vez y el 1% lo había hecho durante más de 48 meses. Haber dado el pecho durante dos años o más equivalía a un riesgo cardiovascular un 23% más bajo, comparado con las mujeres que no habían practicado la lactancia natural.
Amplios beneficios sobre la salud de las mujeres
Numerosos estudios han comprobado que durante el periodo de lactancia la metabolismo de los lípidos y la glucosa mejora. Algunos de esos trabajos sugieren que estos cambios se mantienen con el paso del tiempo, cosa que apoya el hecho de que dar de mamar a los hijos se haya relacionado con un menor riesgo de diabetes (alrededor de un 15% por cada año de lactancia) y con un incremento de HDL, el llamado colesterol bueno.
La mayor parte de estos factores influye en el riesgo cardiaco de modo que cabría esperar una atenuación de las posibilidades de sufrir una enfermedad cardiovascular asociada a la lactancia natural. Este trabajo, publicado en la revista 'American Journal of Obstetrics and Gynecology', confirma esta hipótesis.
Entre los posibles mecanismos subyacentes a este efecto protector de la lactancia, los autores subrayan la ya citada capacidad para alterar el metabolismo de los lípidos y la glucosa, la facilidad para movilizar los depósitos de grasa (especialmente la grasa más profunda) de las mujeres que amamantan y su posible acción a través de la regulación de las respuestas al estrés.
En el contexto actual, donde las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte para las mujeres occidentales, "mejorar las tasas de lactancia tiene un potencial efecto positivo sobre la salud de las féminas", subraya Erica Gunderson, investigadora del Kaiser Permanente Permanente en California del Norte, en un editorial que acompaña al trabajo.
HERMANOS
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Tengo dos hermanas, así que nuestra familia no es muy grande, pero es suficiente. Cuando me quedé embarazada no pensaba en repetir, pero en cuanto nació Guillermo supe que quería tener más hijos, por lo menos unos(el subsconsciente me ha traicionado queria decir uno más) más. Una de las razones es porque me gustaría que mi hijo tuviera por lo menos un herman@, no me gustaría que estuviera solo, además los hermanos siempre te enriquecen y te hacen crecer como persona.
Este viernes pasado murió una tía mía, hermana de mi padre.Se llamaba Adoración tenía 89 años, imaginaos cuántas cosas vividas, cuántas alegrías, cuántas penas. Mujer de fuerte caracter, como todas las de mi familia. Los años fueron haciendo que cada vez se pareciera más a su madre. No pudo tener hijos, quizás la parte más amarga de su vida, pues quedó embarazada y tuvo que parir a su bebé muerto.Nunca más quedó embarazada.Su motor fué Manuel, su esposo, que murió hace ahora 5 años.Se cuidaban mutuamente y se podía respirar amor cuando estaban juntos.
Mi padre tuvo ocho hermanos, ya han muerto cuatro. Se crió en una casa pequeña,llena de gente y aprendió de sus padres y hermanos a compartir y por más "penas" que pasaron como dice él, siempre que habla de esos tiempos se le enciende la mirada y se puede ver en sus ojos que fué feliz. Verlo el sábado, decirle adiós a su hermana mayor, a las más vieja como dice él, fué muy duro, pues nunca se está preparado cuando llega el momento.
No quiero tener nueve hijos como mi abuela, pero tampoco me gustaría dejar al que tengo solo. Porque creo que los hermanos son la mejor compañía en este viaje.
sábado, 14 de marzo de 2009
PREMIO SYMBELMINE
PREMIO OTORGADO POR PAULA DE http://lamagiadeserpadres.blogspot.com/
«Este premio es otorgado en agradecimiento a los blogs, premiando su trabajo y como un motivo más para estrechar lazos existentes, para que así no nos olvidemos de esos blogs que hacen que cada día queramos seguir haciendo lo que hacemos».
AL ACEPTAR ESTE PREMIO, ACEPTO TAMBIÉN SUS REGLAS:
1. Elegir siete candidatos que por sus cualidades creas que merecen el premio.
2. Editar una entrada mostrando el premio y hacer referencia a quien te lo entregó.
3. Notificar a tus candidatos
PREMIO A ESTOS BLOGS QUE CONSIDERO EXCELENTES CON EL PREMIO SYMBELMINE:
María: http://blogearporblogear.blogspot.com/
Noelia: http://eldespachodemama.blogspot.com/
http://piwkeyenen-nuke.blogspot.com/
martes, 3 de marzo de 2009
LACTOBACILLUS, VITAMINAS Y DEMAS PRIMAS
Leyendo el post de Noelia ¿ALIMENTOS NUEVOS EN LA DIETA DE UN BEBÉ? recordé una entrada que tenía a medias desde Diciembre y aquí estoy rescatandola del Word y cambiando algunas cosillas.
Hace algunos años,demasiados, abrí la despensa de la que era la casa de mi hermana y ví ante mi asombro que los jugos que le dabamos a mi sobrino los habían enriquecido con vitaminas y calcio, me fijé en las galletas del niño y también estaban enriquecidas,así que decidí buscar en toda la despensa. Descubrí que la leche, los cereales y muchas cosas más venían enriquecidos y ahi empezó mi pequeña lucha para no comprar alimentos enriquecidos en la medida de lo posible.Tampoco compro ningún producto de esos antibacterias, ni nada que contenga bichitos vivos como L Casei Inmunitas, ni bifidus ni nada por el estilo.
A partir del nacimiento de mi hijo he acentuado más esa costumbre, e intento mientras el bolsillo me lo permita que el nene coma verdura ecologica, aceite de oliva de primera presión en frío y carne ecologica. Si ya sé que puede parecer una exageración,pero yo soy así. Ese tierno cuerpecito, llegó a mí sin usar y le dí sólo mi leche hasta que empezó con la AC y mientras pueda no voy a sobrecargar sus órganos con toda la m..... que estamos acostumbrados a comer.
Aquí um ejemplo; existen huevos enriquecidos con Omega3. El Omega3 es un ácido graso que se extrae principalmente del pescado (sobre todo del azul) y de las semillas de lino y de las nueces. Qué pinta un huevo con aceite de pescado y cómo los enriquecen? dándole harina de pescado a las gallinas?Pues yo me niego a comerlos y me niego a darselos a mi hijo.
Imaginemos por un momento un día de un niño de unos 6 años:
Desayuno: Leche enriquecida con Calcio, Vitaminas,Hierro,Fósforo y Omega3 DHA.
Preparado de cacao enriquecido con Fosforo, Vitaminas, cerales y fruta
Merienda en el cole: Jugo de melocotón enriquecido con calcio y Vitaminas
En el mejor de los casos; sandwich de pan tipo bimbo con jamón o cualquier fiambre.O un bollicao,pero de los nuecos de pan de leche, pa que nuestro pequeñin tome suficiente leche pa crecer.......
Almuerzo: Crema de verduras/Pasta infantil de esas que viene con verduras con salchichas de esas rellenas de queso con extra de leche. Para beber un jugo enriquecido como el de la merienda y de postre un preparado lácteo con L. Casei Inmunitas para reforzar sus defensas.
Merienda: Petit-algo enriquecido con vitaminas y calcio para unos huesos fuertes y algo de bollería probablemente enriquecido también.
Cena: Tortilla francesa hecha con huevos enrquecidos en Omega3 y un vaso de lehe como la del desayuno.
¿Parece exagerado? pues no lo es, si no fijaros bien en los envases la próxima vez que vayaís a comprar al súper.
Pues si esto os parece exagerado observen este ejemplo de la alimentación hipotética también de un bebé de 9 meses:
Desayuno: xml de leche de continuación* con cereales; 8 cereales(trigo integral, arroz integral, cebada, centeno, maíz, mijo, sorgo, avena) con miel superfibra enriquecidos con minerales y vitaminas conefecto bifidus.
* La leche de vaca que se utiliza para su elaboración pasa por una serie de modificaciones para adecuarla al bebé. Los principales cambios se basan en disminuir la concentración de proteínas, sustituir parte de la grasa láctea por grasa vegetal y adicionar lactosa y vitaminas.Queda en la mano de los fabricantes enriquecerlas con otros nutrientes como nucleótidos, taurina, carnitina, etc. Las principales propiedades de los factores añadidos son:
- Nucleótidos: mejoran la respuesta inmune y el desarrollo intestinal.
- Carnitina: colabora en el correcto desarrollo cerebral, en la maduración del sistema nervioso central y en la composición de las membranas celulares.
- Taurina: colabora en el desarrollo de la función visual y en la maduración del sistema nervioso central.
Media Mañana: Papilla hecha con agua de 8 cereales con calcio, que muchas contienen azúcares.
Hace algunos años,demasiados, abrí la despensa de la que era la casa de mi hermana y ví ante mi asombro que los jugos que le dabamos a mi sobrino los habían enriquecido con vitaminas y calcio, me fijé en las galletas del niño y también estaban enriquecidas,así que decidí buscar en toda la despensa. Descubrí que la leche, los cereales y muchas cosas más venían enriquecidos y ahi empezó mi pequeña lucha para no comprar alimentos enriquecidos en la medida de lo posible.Tampoco compro ningún producto de esos antibacterias, ni nada que contenga bichitos vivos como L Casei Inmunitas, ni bifidus ni nada por el estilo.
A partir del nacimiento de mi hijo he acentuado más esa costumbre, e intento mientras el bolsillo me lo permita que el nene coma verdura ecologica, aceite de oliva de primera presión en frío y carne ecologica. Si ya sé que puede parecer una exageración,pero yo soy así. Ese tierno cuerpecito, llegó a mí sin usar y le dí sólo mi leche hasta que empezó con la AC y mientras pueda no voy a sobrecargar sus órganos con toda la m..... que estamos acostumbrados a comer.
Aquí um ejemplo; existen huevos enriquecidos con Omega3. El Omega3 es un ácido graso que se extrae principalmente del pescado (sobre todo del azul) y de las semillas de lino y de las nueces. Qué pinta un huevo con aceite de pescado y cómo los enriquecen? dándole harina de pescado a las gallinas?Pues yo me niego a comerlos y me niego a darselos a mi hijo.
Imaginemos por un momento un día de un niño de unos 6 años:
Desayuno: Leche enriquecida con Calcio, Vitaminas,Hierro,Fósforo y Omega3 DHA.
Preparado de cacao enriquecido con Fosforo, Vitaminas, cerales y fruta
Merienda en el cole: Jugo de melocotón enriquecido con calcio y Vitaminas
En el mejor de los casos; sandwich de pan tipo bimbo con jamón o cualquier fiambre.O un bollicao,pero de los nuecos de pan de leche, pa que nuestro pequeñin tome suficiente leche pa crecer.......
Almuerzo: Crema de verduras/Pasta infantil de esas que viene con verduras con salchichas de esas rellenas de queso con extra de leche. Para beber un jugo enriquecido como el de la merienda y de postre un preparado lácteo con L. Casei Inmunitas para reforzar sus defensas.
Merienda: Petit-algo enriquecido con vitaminas y calcio para unos huesos fuertes y algo de bollería probablemente enriquecido también.
Cena: Tortilla francesa hecha con huevos enrquecidos en Omega3 y un vaso de lehe como la del desayuno.
¿Parece exagerado? pues no lo es, si no fijaros bien en los envases la próxima vez que vayaís a comprar al súper.
Pues si esto os parece exagerado observen este ejemplo de la alimentación hipotética también de un bebé de 9 meses:
Desayuno: xml de leche de continuación* con cereales; 8 cereales(trigo integral, arroz integral, cebada, centeno, maíz, mijo, sorgo, avena) con miel superfibra enriquecidos con minerales y vitaminas conefecto bifidus.
* La leche de vaca que se utiliza para su elaboración pasa por una serie de modificaciones para adecuarla al bebé. Los principales cambios se basan en disminuir la concentración de proteínas, sustituir parte de la grasa láctea por grasa vegetal y adicionar lactosa y vitaminas.Queda en la mano de los fabricantes enriquecerlas con otros nutrientes como nucleótidos, taurina, carnitina, etc. Las principales propiedades de los factores añadidos son:
- Nucleótidos: mejoran la respuesta inmune y el desarrollo intestinal.
- Carnitina: colabora en el correcto desarrollo cerebral, en la maduración del sistema nervioso central y en la composición de las membranas celulares.
- Taurina: colabora en el desarrollo de la función visual y en la maduración del sistema nervioso central.
Media Mañana: Papilla hecha con agua de 8 cereales con calcio, que muchas contienen azúcares.
Almuerzo: En el mejor de los casos puré de verduras con carne o pescado y si no un potito de verduras con carne o pescado y de postre un yogur de esos que están hechos con leche adaptada y 20000 cosas más que desde mi punto de vista sobran.
Merienda: Un producto lacteo para bebés con prebioticos, nucleotdios, calcio y 1 vitaminas pra reforza la nutrición de tu bebé. Creanme que existe y galletitas especiales para bebés con extra de vitaminas, mineral, calcio y hierro.
Cena: Puré de verduras o potito y otro yogur de esos fantásticos.
Antes de dormir sus papás; biberón con xml de leche de continuación con cereales especiales para la noche con alto contenido en calcio, hierro y vitaminas.
Quiero dejar bien claro que no soy una experta en nutrición, sólo una madre un poco asustada por el momento en el que nos ha tocado vivir y quiero decir que estos dos ejemplos no son totalmente inventados y todos los productos que nombro existen y se comercializan en este país.
Me parece bastante peligroso caer en el error de darle a mi hijo todos esos alimentos enriquecidos,pues un exceso de vitaminas, por ejemplo puede ser bastante peligroso. Reconozco que en los tiempos que corren puede ser que necesitemos algún extra en nuestra dieta, pero es que cuando voy al super me cuesta encontrar determinados alimentos que no esten enriquecidos.
En cuanto a los alimentos con bichitos vivos como los L. Casei Inmunitas, creo que no debe ser bueno darle a nuestro cuerpo estas bacterias que nuestro organismo es capaz de producir solo, pero claro si se las damos ya, pues puede dejar de fabricarlas.
El lactobacillo bifidus,por si alguien no lo sabe lo obtuvo Tissier en 1900, de heces de lactantes alimentados con lactancia materna. Por lo tanto es una bacteria beneficiosa que se encuentra de modo natural en nuestro intestino cuando somos bebés y nos alimentan con leche materna. Con la edad su presencia y su acción disminuye. La manera de solucionar los problemas que conllevan la desaparición de la bifidobacteria, es mantener una dieta equilibrada y si se puede, cosumir de forma más o menos habitual yogur, pero no necesariamente con bifidus.
Lo mismo me ocurre con todos los productos para la limpieza antibacterias que existen. No creo que nadie haya muerto llevando una higiene adecuada porque se lo hayan "comido" las bacterias con las que convivimos.
¿Sabéis que existen por todo nuestro cuerpo,por dentro y por fuera bacterias beneficiosas? y si usamos un lavavajillas antibacterias, un detergente para la ropa antibacterias y un productos limpiahogar antibacterias ¿que les pasará a todas esas bacterias que están aquí para protegernos?.
Creo sinceramente que la vida que llevamos tan rápida, tan mecanizada y tan plástica ha hecho que la mayoría de nosotros intente, en el caso de la alimentación, asegurarse que come lo mejor guiandose por la publicidad. ¿Qué madre no quiere darle a su hijo lo mejor? ¿Qué madre quiere que a su niño le falten vitaminas? o hierro o cualquier otra cosa que ponga en el paquete del producto especial para bebés que estamos a punto de comprar.
Mi madre me daba leche preparada con leche condesada,con todo el azúcar que contiene. Nadie le dijo que tanto azúcar para un niño no era bueno, simplemente lo hacían casi todas la madres y así nos criaban regordetes y sanos (según ellas). Nunca diré que he tenido una mala madre ni por eso ni por nada de este mundo, pues tengo la mejor madre que podía tener. Simplemente le faltó información. Yo no he muerto por eso, pero tengo sobrepeso y problablemente acaba siendo diabetica. ¿será por la leche condensada? nunca lo sabremos.
sábado, 28 de febrero de 2009
MASCARITA, MASCARITA
¡CUIDADO CON EL PIRATA!
HUMMMMM, LA MERIENDA
TRES PIRATAS DE AGUA DULCE
COMIENDO CON PAPÁ
COMIENDO CHURROS COMO BUEN CARNAVALERO
UNA DE GLOBOS CON "ABUELO MI"
MORDERÉ A MICKEY.............
DRÁCULA BAILANDO CON LA FUFA
TODOS AL BARCOOOOOO
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HUMMMMM, LA MERIENDA
TRES PIRATAS DE AGUA DULCE
COMIENDO CON PAPÁ
COMIENDO CHURROS COMO BUEN CARNAVALERO
UNA DE GLOBOS CON "ABUELO MI"
MORDERÉ A MICKEY.............
DRÁCULA BAILANDO CON LA FUFA
TODOS AL BARCOOOOOO
jueves, 26 de febrero de 2009
PATER, PATRIS
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Tú que eres mi apoyo incondicional,
Tú que eres los otros brazos que mecen a nuestro hijo calmando su llanto,
Tú que eres mi descanso,
Tú que eres su alegría, sus juegos y su diversión,
Tú que eres ternura, amor, cariño,
Tú que eres su espejo,
Tú que eres y siempre serás el mejor padre que pueda tener nuestro hijo.
A tí te doy las gracias por querer acompañarme en esta aventura de ser padres, por ser como eres, por lo que nos queda por vivir y aprender, por todo lo bueno y lo malo que está por llegar, por tu paciencia y sobre todo por tu amor.
GRACIAS POR ESTAR AHÍ.
TE AMO
sábado, 21 de febrero de 2009
PUERPERIO
Hay palabras que "suenan" mal las digas como las digas y puerperio para mí es una de ellas. Segun la RAE su significado es:
1. m. Período que transcurre desde el parto hasta que la mujer vuelve al estado ordinario anterior a la gestación.
2. m. Estado delicado de salud de la mujer en este tiempo
Mi concepto de este tiempo es otro, porque no creo que pueda volver a mi "estado ordinario anterior" nunca y porque no considero que sea un "estado delicado de salud".
Ya decía yo, sobre todo en los ultimos tres meses de embarazo que estaba "enganchada" a las hormonas que estaba produciendo pues estaba en un estado de completa felicidad, las cosas que normalmente podrían haberme alterado no lo hacían y disfrutaba de todo; de un rayo de sol colándose por mi ventana, de una caricia, de una sonrisa, del color del cielo.
Cuando nació Guillermo, algo cambió pues ya no veía el rayo de sol, sino sus hermosos ojos, el roce de su mano en mi cara era la mejor caricia que podía recibir, su sonrisa el mejor regalo y cambié el color del cielo por su cuerpecito. Me enamoré de mi hijo desde el primer instante en que lo ví.
Podría ponerme romántica, pero es que la naturaleza hace bien su trabajo y ese torrente de oxitocina que liberamos en el parto (la llamada hormona del amor) hizo muy bien su trabajo, pues hoy, después de 14 meses, dos semanas y un día, sigo sintiendo lo mismo. Sigue siendo mi gran amor, sigue siendo mi motor y sigo sintiendo que estoy como en una nube.
Llegó a preocuparme,este estado de semi-extásis,pues todo lo que había leído acerca del puerperio no era demasiado tranquilizador; que si los primeros días me iba a sentir pérdida (no fué así), las ganas de llorar desconsoladamente (eso fué cierto, pero lloraba de alegría, no me podía creer que ya estuviese conmigo), el caos en la casa (nunca me importó, dormía cuando el dormía y estaba con él resto del tiempo, ni siquiera me molestaban las visitas, sencillamente para mí no estaban).Pues sí, ahí estaba yo esperando, esa horrorosa experiencia, pero afortunadamente nunca llegó.
Según Laura Gutman el puerperio es: el período transitado entre el nacimiento del bebé y los dos primeros años, aunque emocionalmente haya una diferencia evidente entre el caos de los primeros días, la capacidad de salir al mundo con un bebé a cuestas o el vínculo con un bebé que ya camina. Cuando leí esto me quedé más tranquila,porque llegué a pensar que el grifo de la oxitocina no se había cerrado y ahí seguía yo liberando hormona del amor como una loca, aunque bien pensando no estaría del todo mal.............
jueves, 19 de febrero de 2009
PARTO EN UNA GASOLINERA
Ya sé que no es una noticia nueva, y que pasó hace nueve días pero no me ha sobrado mucho tiempo para pasar por aquí.
Pues bien, tal y como cuenta la noticia este mujer dió a luz a su segundo hijo en una gasolinera con la ayuda del papá del niño.
Por lo que tengo ententido iban camino al hospital cuando la naturaleza dijo que no podía esperar más.
No creo que sea el lugar ideal, pero sí un parto maravilloso. Imaginaos como se tiene que sentir ese padre.
Pues una semana más tarde, el día 17, hubo otro parto igual en Torrejón de Ardoz(Madrid)¿coincidencia? Ninguna de las dos noticias aclara el sexo de los bebés, pero eso es lo de menos. Se me ocurre que algún día estos dos bebés pueden cruzar sus vidas en algún momento.
Aquí os dejo las noticias,
SANTA CRUZ DE TENERIFE, 10 Feb. (EUROPA PRESS) -
Una mujer de 32 años da a luz en el interior de su vehículo en una estación de servicios situada en la autopista al Sur (Tenerife-1) a la altura del municipio de Arico, según informó el Centro Coordinador de Emergencias 112 (Cecoes 112) en un comunicado.
El parto tuvo lugar sobre las 02.52 horas de la madrugada de hoy cuando la mujer se puso de parto y dio a luz en la gasolinera asistida por su acompañante que siguió las instrucciones del enfermero coordinador del SUC, a través de la teleasistencia ofrecida desde la sala de coordinación, informó el comunicado.
Dicho enfermero dio las indicaciones necesarias para asistir el parto y al recién nacido hasta la llegada de la ambulancia. El personal médico del SUC desplazado al lugar atendió tanto a la madre como al recién y tras comprobar que ambos estaban en buen estado los trasladó al Hospital Universitario de Canarias.
Una mujer da a luz en una gasolinera de Torrejón de Ardoz
Efe Madrid
Martes 17/02/2009
Los servicios de urgencias médicas de la Comunidad de Madrid (SUMMA) han atendido esta madrugada el parto de una mujer que dio a luz a una niña en una gasolinera de la localidad madileña de Torrejón de Ardoz.
Según portavoces del SUMMA, se recibió una llamada telefónica a las 00.56 horas de la noche en la que se informaba de que una mujer embarazada que acababa de llegar con su pareja en un coche a la gasolinera de BP, situada en la avenida de la Constitución 167, se encontraba a punto de dar a luz.
Al llegar la unidad medicalizada la mujer se encontraba ya en pleno parto de forma que se podía apreciar fuera la cabeza del bebé.
La atención médica completó "con normalidad" en la unidad móvil el nacimiento del bebé, que fue una niña, y según el SUMMA, tanto la madre como la recién nacida se encuentran en buen estado de salud.
La parturienta, que ya tenía un hijo, se encontraba en su última semana de gestación.
La madre y su bebé nacido en la gasolinera de BP fueron trasladados al hospital Príncipe de Asturias de Alcalá de Henares.
miércoles, 18 de febrero de 2009
PREMIO SOMOS MAMAS
Condiciones para pasar tu premio:(Importante: esto tambien debes copiar y pegar en tu blog)
1- Mencionar quien te dió el premio.
2- Mencionar algo que nunca publicarias en tu blog.
3- Mencionar algo que siempre aparece en tu blog.
4- Pasarselo a 5 Blogs mas, incluyendo sus nombres y links respectivos.
MAMADAMETETA ha recibido el premio de :
http://lamagiadeserpadres.blogspot.com/
1-Nunca públicaria en el blog información de prácticas en las que se hace sufrir a los niños.
Siempre aparece en mi blog artículos y vivencias relacionadas con mi familia y nuestra forma de criar a nuestro hijo.
Este premio se lo entrego con mucho cariño a
http://eldespachodemama.blogspot.com/
http://creciendoconamor-crianzaconapego.blogspot.com/
http://viviendoparaamar.blogspot.com/
http://besodeamor-david.blogspot.com/
Gracias, Paula por este premio.
sábado, 14 de febrero de 2009
¿Que haría yo sin la teta?
Esta semana me he preguntado varias veces ¿cómo se consuela un niño que no mama? Mi hijo si se cae o está pachucho se consuela con su teta y para mí es un remedio rápido, sano y muy eficaz. Supongo que los niños que no maman, tienen muchos chupete y otros se consolarán con la voz de su madre o con un arrullo, pero se me hace dificil pensar qué haría si no le diera el pecho a Guillermo.
Cuando tenía cinco meses pasamos unas horas en urgencias en el hospital por un error burocrático. Tenía que verlo un oftalmologo urgente, por lo de su angioma y no me podían dar cita hasta pasado un mes,así que me mandaron a urgencias para que lo vieran allí. Yo estaba fatal, primero porque en ese hospital nació Guillermo y allí fué dónde tuve que aguantar la separación tan larga y dolorosa de él y segundo porque estabamos rodeados de enfermedad y mi hijo estaba completamente sano cuando entro allí. Bueno pues a lo que iba, estuvimos como dos horas en las cuales él se puso muy nervioso, así que estuvo mamando casi todo el rato, para mí fué un alivio no escucharlo llorar y saber que estaba mucho más tranquilo.¿Qué hubiese hecho sin la teta? no lo sé.....
Esta semana le han hecho una resonancia, ésta es la tercera, y más de lo mismo. Al salir tiene que estar sin comer una hora y en cuanto pudo se enganchó a la teta y de cuando en cuando suspiraba, como diciendo...por fin volvemos a la normalidad. En realidad lo que parece una prueba de diagnostico sencilla se convierte en una prueba de riesgo, porque tienen que anestesiarlo completamente. La primera se la hicieron con cinco meses y no hubo secuelas, pero la segunda vez....ayyyyy la segunda vez, hasta el día de hoy no puedo tumbarlo hacia detrás en un sitio desconocido,sólo lo permite en nuestra casa y en casa de la abuela. Estuvimos más de un mes camiándole el pañal en posción vertical. Tenía 9 meses cuando pasó. Tengo que decir que el trato fué estupendo por parte del personal sanitario y que son muy cariñosos con los niños, pero los adormecen un poco a la fuerza; hay que entender que a un niño de 9 meses que lo separan de su madre, lo llevan a un sitio nuevo un montón de desconocidos que intentan desnudarlo y tumbarlo no le vamos a pedir que colabore con una sonrisa como haríamos nosostros, llora, grita y patalea y así se duerme y así se despierta. Eso sí en cuanto lo sacan de la sala de resonancia llaman a la madre y corremos por ese pasillo guiadas por el llanto de nuestros de hijos, que no entienden por qué le hacen eso.............. Todas las que he visto hacen lo mismo, incluida yo.
Esta vez ha sido algo distinto, en vez de pasarlo directamente a la sala, le han dado un sedante y estuvo conmigo hasta el momento de anestesiarlo. Estaba borrachito y me miraba y sonreía pero estaba alerta y no quiso quedarse dormido (si hubiera podido coger su tetita se hubiese quedado frito en un pis pas)al final se fué con la auxiliar en brazos y para cuando se dió cuanta y dijo mamá ya estaba casi dormido.También esta vez se despertó del todo conmigo y aunque la reacción no es demasiado buena fué más corta que las otras veces, sólo lloro como media hora más o menos.
El resto del día lo pasamos en casa, enganchado a la teta, dormidos, jugando pero juntos, sin separarnos ni un segundo. Al día siguiente, no fuí a trabajar, lo pedí de mis vacaciones y fuimos al parque y dormimos una siesta de 3 horas juntos y también estuvo pegado a la teta todo el día . El siguiente día no quería quedarse con abuelos y apenas durmió en todo el día, aunque no lloró, pero esa noche volvió a tener una crisis de llanto inconsolable a la una de la madrugada, hacía mucho tiempo que no le pasaba......
Ahora ya esta mucho mejor, pero no lleva demasiado bien separarse de mí. Supongo que todo volverá a la normalidad en unos días.
Pues en todas esas situaciones y muchas más la teta es su consuelo y el mío porque cuando mama nos relajamos los dos. ¿Que haría yo sin la teta?
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Cuando tenía cinco meses pasamos unas horas en urgencias en el hospital por un error burocrático. Tenía que verlo un oftalmologo urgente, por lo de su angioma y no me podían dar cita hasta pasado un mes,así que me mandaron a urgencias para que lo vieran allí. Yo estaba fatal, primero porque en ese hospital nació Guillermo y allí fué dónde tuve que aguantar la separación tan larga y dolorosa de él y segundo porque estabamos rodeados de enfermedad y mi hijo estaba completamente sano cuando entro allí. Bueno pues a lo que iba, estuvimos como dos horas en las cuales él se puso muy nervioso, así que estuvo mamando casi todo el rato, para mí fué un alivio no escucharlo llorar y saber que estaba mucho más tranquilo.¿Qué hubiese hecho sin la teta? no lo sé.....
Esta semana le han hecho una resonancia, ésta es la tercera, y más de lo mismo. Al salir tiene que estar sin comer una hora y en cuanto pudo se enganchó a la teta y de cuando en cuando suspiraba, como diciendo...por fin volvemos a la normalidad. En realidad lo que parece una prueba de diagnostico sencilla se convierte en una prueba de riesgo, porque tienen que anestesiarlo completamente. La primera se la hicieron con cinco meses y no hubo secuelas, pero la segunda vez....ayyyyy la segunda vez, hasta el día de hoy no puedo tumbarlo hacia detrás en un sitio desconocido,sólo lo permite en nuestra casa y en casa de la abuela. Estuvimos más de un mes camiándole el pañal en posción vertical. Tenía 9 meses cuando pasó. Tengo que decir que el trato fué estupendo por parte del personal sanitario y que son muy cariñosos con los niños, pero los adormecen un poco a la fuerza; hay que entender que a un niño de 9 meses que lo separan de su madre, lo llevan a un sitio nuevo un montón de desconocidos que intentan desnudarlo y tumbarlo no le vamos a pedir que colabore con una sonrisa como haríamos nosostros, llora, grita y patalea y así se duerme y así se despierta. Eso sí en cuanto lo sacan de la sala de resonancia llaman a la madre y corremos por ese pasillo guiadas por el llanto de nuestros de hijos, que no entienden por qué le hacen eso.............. Todas las que he visto hacen lo mismo, incluida yo.
Esta vez ha sido algo distinto, en vez de pasarlo directamente a la sala, le han dado un sedante y estuvo conmigo hasta el momento de anestesiarlo. Estaba borrachito y me miraba y sonreía pero estaba alerta y no quiso quedarse dormido (si hubiera podido coger su tetita se hubiese quedado frito en un pis pas)al final se fué con la auxiliar en brazos y para cuando se dió cuanta y dijo mamá ya estaba casi dormido.También esta vez se despertó del todo conmigo y aunque la reacción no es demasiado buena fué más corta que las otras veces, sólo lloro como media hora más o menos.
El resto del día lo pasamos en casa, enganchado a la teta, dormidos, jugando pero juntos, sin separarnos ni un segundo. Al día siguiente, no fuí a trabajar, lo pedí de mis vacaciones y fuimos al parque y dormimos una siesta de 3 horas juntos y también estuvo pegado a la teta todo el día . El siguiente día no quería quedarse con abuelos y apenas durmió en todo el día, aunque no lloró, pero esa noche volvió a tener una crisis de llanto inconsolable a la una de la madrugada, hacía mucho tiempo que no le pasaba......
Ahora ya esta mucho mejor, pero no lleva demasiado bien separarse de mí. Supongo que todo volverá a la normalidad en unos días.
Pues en todas esas situaciones y muchas más la teta es su consuelo y el mío porque cuando mama nos relajamos los dos. ¿Que haría yo sin la teta?
viernes, 13 de febrero de 2009
Salma Hayeck amamantando en Sierra Leona
Viendo las noticias, sale un video de Salma Hayek en Sierra Leona amamantando a un niño. Busco en la página de ese canal, Antena3 y me encuentro esto;
En uno de los viajes solidarios de Salma Hayek a Sierra Leona, la actriz mexicana no dudó en amamantar a un bebé que lloraba porque su madre no tenía leche.
Salma Hayek comentó que se mostró conmovida al saber que el pequeño no tenía qué comer.
Ella, que estaba dejando de dar el pecho a su hija Valentina tenía aún leche suficiente y decidió ejercer de mamá de un pequeño africano, que dejó de llorar de inmediato en cuando se relajó comiendo.
Lo primero decir, que me pareció estupendo que Salma saliera en ese reportaje amamantando y además a un bebé que no es suyo, pero decir que su madre no tenía leche, no sabemos por qué y hacer ese acto delante de las cámaras, me parece increible,pues no creía que una mujer como ella necesitase tanto publicidad. Creo y es mi opinión personal, que me perdonen los que no están de acuerdo que este tipo de noticias, no son ninguna ayuda para promocionar la lactancia (la actriz multimillonaria sí tiene leche y la madre africana de ese bebé no............)
Pueden ver el vídeo aquí y entonces recordé una noticia periodico El País, éste es el artículo:
Todo empezó para Yiang cuando salvó a un bebé de tres meses del terremoto que sacudió la provincia china de Sichuán. Descubrió que los padres del pequeño estaban desaparecidos y decidió amamantarlo.Ahora, esta policía local recorre los refugios de la zona para hacer lo mismo con los niños que han quedado huérfanos, o cuyas madres están desaparecidas o muy conmocionadas por el terremoto.Lo único que lamenta es no tener más tiempo para pasarlo con su propio bebé, desde que ocurrió el terremoto.
Son dos noticias muy parecidas, pero al mismo tiempo opuestas, no creéis?
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En uno de los viajes solidarios de Salma Hayek a Sierra Leona, la actriz mexicana no dudó en amamantar a un bebé que lloraba porque su madre no tenía leche.
Salma Hayek comentó que se mostró conmovida al saber que el pequeño no tenía qué comer.
Ella, que estaba dejando de dar el pecho a su hija Valentina tenía aún leche suficiente y decidió ejercer de mamá de un pequeño africano, que dejó de llorar de inmediato en cuando se relajó comiendo.
Lo primero decir, que me pareció estupendo que Salma saliera en ese reportaje amamantando y además a un bebé que no es suyo, pero decir que su madre no tenía leche, no sabemos por qué y hacer ese acto delante de las cámaras, me parece increible,pues no creía que una mujer como ella necesitase tanto publicidad. Creo y es mi opinión personal, que me perdonen los que no están de acuerdo que este tipo de noticias, no son ninguna ayuda para promocionar la lactancia (la actriz multimillonaria sí tiene leche y la madre africana de ese bebé no............)
Pueden ver el vídeo aquí y entonces recordé una noticia periodico El País, éste es el artículo:
Todo empezó para Yiang cuando salvó a un bebé de tres meses del terremoto que sacudió la provincia china de Sichuán. Descubrió que los padres del pequeño estaban desaparecidos y decidió amamantarlo.Ahora, esta policía local recorre los refugios de la zona para hacer lo mismo con los niños que han quedado huérfanos, o cuyas madres están desaparecidas o muy conmocionadas por el terremoto.Lo único que lamenta es no tener más tiempo para pasarlo con su propio bebé, desde que ocurrió el terremoto.
Son dos noticias muy parecidas, pero al mismo tiempo opuestas, no creéis?
domingo, 8 de febrero de 2009
sábado, 7 de febrero de 2009
GUILLERMO YA CAMINA
Guillermo ya camina. Me tiene enamorada con esa forma de levantar sus bracitos para mantener el equilibrio y me enternece escuchar sus pasitos por el pasillo cuando viene a buscarme.
Creí que le iba a costar algo más de tiempo, porque ya había aprendido a gatear muy bien (estuvo meses arrastrandose como un marine..jeje) y era muy rápido, pero ya veís, desde hace una semana ya camina solito.
Ahora quiere ir a todos lados caminando, para sufrimiento de la espalda de su padre y la mía, pero no importa, esa primera muestra de independiencia me encanta.
Es increíble como pasa el tiempo y como crece de rápido.
Ahora sólo falta que se suelte a hablar, que eso le está costando más, ya que hace toda clase de gestos para hacerse entender.Cuando quiere que hagamos algo con las manos, como coger una pieza de un puzzle o encender algún juguete, te coge la mano y te la lleva hasta donde el quiere, para que entiendas que quiere encajarla o encender el juguete.Cuando quiete teta, dice maaaaaaaaaaaaaaa y me levanta la camisa. Esta mañana al ver que cogía mi bolso y me acercaba a la puerta, me ha pedido que lo cogiera y le daba "besitos volados" a su padre y le decía adiós con su manita. Lo he dejado llorando, se me parte el corazón cada vez que pasa. El resto de las mañanas cuando lo dejo en casa de los abuelos, trato de dormirlo primero; bailamos, toma teta, nos acostamos en la cama de los abuelos y allí se duerme, entonces viene la abuela y se acuesta con él,y ahí se quedan los dos abrigaditos y dormiditos y yo me tengo que ir a trabajar......buaaaaaaaaaa,buaaaaaaaaa,buaaaaaaa!
Mi padre, está encantado y al mismo tiempo tiene un miedo atroz porque Guillermo camina, para él todo son peligros.....si lo dejamos forra por completa todos los muebles con papel burbuja para que no le pase nada al niño. Es curioso porque en casa me crié yo y después mis dos sobrinos mayores, el pequeño sólo venía de vacaciones y nunca pasó nada grave.
A mi padre lo llama "Bi" que es una mezcla de abuelo y Mi (de Mickey Mousse). Cuando lo llama pone morritos y sostiene un Biiiiiiii, Biiiiiiii, para que su abuelo lo coga en brazos y lo lleve a ver los mil y uno Mickeys que tiene y que son su obsesión.
A todos nos maravilla que se mantenga solito y vaya a donde él quiera, es tan pequeño aún...............
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Creí que le iba a costar algo más de tiempo, porque ya había aprendido a gatear muy bien (estuvo meses arrastrandose como un marine..jeje) y era muy rápido, pero ya veís, desde hace una semana ya camina solito.
Ahora quiere ir a todos lados caminando, para sufrimiento de la espalda de su padre y la mía, pero no importa, esa primera muestra de independiencia me encanta.
Es increíble como pasa el tiempo y como crece de rápido.
Ahora sólo falta que se suelte a hablar, que eso le está costando más, ya que hace toda clase de gestos para hacerse entender.Cuando quiere que hagamos algo con las manos, como coger una pieza de un puzzle o encender algún juguete, te coge la mano y te la lleva hasta donde el quiere, para que entiendas que quiere encajarla o encender el juguete.Cuando quiete teta, dice maaaaaaaaaaaaaaa y me levanta la camisa. Esta mañana al ver que cogía mi bolso y me acercaba a la puerta, me ha pedido que lo cogiera y le daba "besitos volados" a su padre y le decía adiós con su manita. Lo he dejado llorando, se me parte el corazón cada vez que pasa. El resto de las mañanas cuando lo dejo en casa de los abuelos, trato de dormirlo primero; bailamos, toma teta, nos acostamos en la cama de los abuelos y allí se duerme, entonces viene la abuela y se acuesta con él,y ahí se quedan los dos abrigaditos y dormiditos y yo me tengo que ir a trabajar......buaaaaaaaaaa,buaaaaaaaaa,buaaaaaaa!
Mi padre, está encantado y al mismo tiempo tiene un miedo atroz porque Guillermo camina, para él todo son peligros.....si lo dejamos forra por completa todos los muebles con papel burbuja para que no le pase nada al niño. Es curioso porque en casa me crié yo y después mis dos sobrinos mayores, el pequeño sólo venía de vacaciones y nunca pasó nada grave.
A mi padre lo llama "Bi" que es una mezcla de abuelo y Mi (de Mickey Mousse). Cuando lo llama pone morritos y sostiene un Biiiiiiii, Biiiiiiii, para que su abuelo lo coga en brazos y lo lleve a ver los mil y uno Mickeys que tiene y que son su obsesión.
A todos nos maravilla que se mantenga solito y vaya a donde él quiera, es tan pequeño aún...............
viernes, 6 de febrero de 2009
Extracción de leche manual
Esta es la técnica que comenté anteriormente, hay mujeres que extraen su leche s más fácilmente así. Aquí os dejo como se hace;
1. Coloque el pulgar (encima del pezón) y los dos primeros dedos (debajo del pezón) a aproximadamente 1" a 1-1/2"/ 2,5 a 4 cm del pezón, aunque no necesariamente en los bordes exteriores de la aréola. Use esta medida como guía, dado que los senos y aréolas varían de tamaño de una mujer a otra. Asegúrese de que la mano forme la letra "C" y las yemas de los dedos estén a las 6 y a las 12 en punto, en línea con el pezón. Note que los dedos están colocados de modo que las reservas de leche yazcan debajo de ellos.
Evite tomar el seno en todo el hueco de la mano.
2. Empuje directamente contra la pared del pecho.
Evite separar los dedos.
Para senos grandes, primero levante y luego empuje contra la pared del pecho.
3. Apriete hacia adelante con el pulgar y los demás dedos al mismo tiempo. Este movimiento de apretar comprime y vacía las reservas de leche sin dañar el tejido sensible de los senos. Note la posición del pulgar y las uñas en el apretón final según se muestra en la ilustración.
4. Repita rítmicamente para drenar completamente las reservas.
Colocar, empujar, apretar...
Colocar, empujar, apretar...
5. Rote el pulgar y los dedos para eliminar otras reservas, usando las dos manos en cada pecho.
Evite estos movimientos
1. No aprete los senos, puede causar moretones.
2. Deslizar las manos por los senos puede causar molestias en la piel.
3. Evite tironear del pezón, puede ocasionar daños a los tejidos.
Masaje suave
1. Masajee las células y conductos productores de leche presionando el seno firmemente con las yemas de los dedos contra la pared del pecho, empezando por arriba. Mueva los dedos circularmente, concentrandose en una zona por vez por unos cuantos segundos, antes de moverse a otra zona. Vaya en espiral alrededor del seno hacia la aréola a medida que masajea. El movimiento es similar al usado en exámenes de senos.
2. Acaricie el área del seno desde arriba hacia el pezón, usando un contacto ligero de cosquilleo. Continúe con este movimiento ya que estimulará al reflejo de expulsión de leche.
3. Sacuda el seno a la vez de inclinarse hacia adelante para que la gravedad ayude a la expulsión de la leche.
Informacion suministrada por Medela
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1. Coloque el pulgar (encima del pezón) y los dos primeros dedos (debajo del pezón) a aproximadamente 1" a 1-1/2"/ 2,5 a 4 cm del pezón, aunque no necesariamente en los bordes exteriores de la aréola. Use esta medida como guía, dado que los senos y aréolas varían de tamaño de una mujer a otra. Asegúrese de que la mano forme la letra "C" y las yemas de los dedos estén a las 6 y a las 12 en punto, en línea con el pezón. Note que los dedos están colocados de modo que las reservas de leche yazcan debajo de ellos.
Evite tomar el seno en todo el hueco de la mano.
2. Empuje directamente contra la pared del pecho.
Evite separar los dedos.
Para senos grandes, primero levante y luego empuje contra la pared del pecho.
3. Apriete hacia adelante con el pulgar y los demás dedos al mismo tiempo. Este movimiento de apretar comprime y vacía las reservas de leche sin dañar el tejido sensible de los senos. Note la posición del pulgar y las uñas en el apretón final según se muestra en la ilustración.
4. Repita rítmicamente para drenar completamente las reservas.
Colocar, empujar, apretar...
Colocar, empujar, apretar...
5. Rote el pulgar y los dedos para eliminar otras reservas, usando las dos manos en cada pecho.
Evite estos movimientos
1. No aprete los senos, puede causar moretones.
2. Deslizar las manos por los senos puede causar molestias en la piel.
3. Evite tironear del pezón, puede ocasionar daños a los tejidos.
Masaje suave
1. Masajee las células y conductos productores de leche presionando el seno firmemente con las yemas de los dedos contra la pared del pecho, empezando por arriba. Mueva los dedos circularmente, concentrandose en una zona por vez por unos cuantos segundos, antes de moverse a otra zona. Vaya en espiral alrededor del seno hacia la aréola a medida que masajea. El movimiento es similar al usado en exámenes de senos.
2. Acaricie el área del seno desde arriba hacia el pezón, usando un contacto ligero de cosquilleo. Continúe con este movimiento ya que estimulará al reflejo de expulsión de leche.
3. Sacuda el seno a la vez de inclinarse hacia adelante para que la gravedad ayude a la expulsión de la leche.
Informacion suministrada por Medela
martes, 3 de febrero de 2009
MAMA DAME TETA
El 20 de Enero se publicó este artículo en el periodico El Día;
Sólo un tercio de las madres dan el pecho a sus bebés los seis meses recomendados
EUROPA PRESS, Madrid
Apenas una de cada tres madres cumple con el plazo recomendado por los especialistas de dar el pecho a sus bebés durante los seis primeros meses de vida. Con el objetivo de incrementar esta proporción, la Asociación Española de Pediatría (AEP) creó el manual de lactancia materna "De la Teoría a la Práctica", en el que se subraya que la lactancia materna, a diferencia del biberón, es un alimento vivo que se adapta a las necesidades. Los responsables de la AEP volvieron ayer a señalar que la lactancia materna es recomendable hasta los seis meses de vida y, a partir de ese momento, debe complementarse con otros alimentos. Sin embargo, aunque en torno al 80% de las madres deciden amamantar a sus hijos cuando dan a luz, esta cifra disminuye hasta el 68% a las seis semanas, al 52% a los tres meses y hasta el 36% a los seis meses del parto.
La coordinadora del Comité de Lactancia Materna de la AEP, la doctora María José Lozano, explicó que la madre produce en cada momento la leche que necesita el niño.
Es una noticia poco alentadora, pero no me sorprende. Creo que la primera traba que encuentra la lactancia es lo mal que lo hemos aprendido las de mi generación y posteriores, otra de las quejas es que como nadie te puede ayudar, pues optan por el biberón para que así otras personas puedan darle de comer al bebé, los "problemas" físicos como las grietas, la falta de sueño,........también hacen que muchas madres opten por la LA (Lactancia Artificial)
Si entre los lectores de este blog se encuentra alguna futura mamá que no sabe qué hacer todavía, le contaré que:
Es cierto que nadie puede darle de comer a tu bebé, excepto tú, pero no debes verlo como una carga, sino como un regalo, es un momento tremendamente hermoso, donde el tiempo se paraliza y sólo estáis tú y tu bebé. El papá y otros familiares e incluso amistades pueden ayudarte en otras cosas; como ir a la compra, limpiar, traerte comida preparada, lavar la ropita del bebé. A los abuelos y abuelas les encanta la idea de poder darle un biberón y comprobar como el pequeñin de la casa se lo ha comido todo.....pues tendrán que esperar porque la lactancia materna es el mejor regalo que te puede hacer tu hijo.
Las grietas, son producto de un mal agarre, seguro que en tu ciudad hay algún grupo de apoyo y pueden ayudarte a solucionarlo. La lactancia no debe ser dolorosa.La falta de sueño se puede "combatir" practicando el colecho, las primeras semanas estas más alerta, pero acabas por darle de mamar, casi sin despertaros ninguno de los dos.
No tienes que llevar nada preparado cuando sales, solo tú y tu bebé, la leche materna está siempre lista para tomar, en cualquier lugar, es totalmente aséptico, está calentita y no hay que hacer engorrosas mezclas.... Sólo hay un "incoveniente" que debes llevar a tu hijo.....jejeje, para mí eso no ha supuesto ni un solo problema, Su padre y yo estamos con él hasta el último segundo de tiempo libre que tenemos, ya habrá tiempo para hacer esas otras cosas (que ya ni recuerdo)cuando crezca. Esta es sin duda la etapa en la que él te necesita más y además crecen muy deprisa.
A partir de los seis meses, mejora un poco la cosa, porque empiezas a introducir en su dieta la AC (Alimentacion Complementaria) que como su nombre indica es eso; COMPLEMENTARIA, eso quiere decir, primero teta y después todo lo demás. Para mí fué un respiro muy grande porque estoy trabajando desde antes que Guillermo cumpliera los 4 meses,asi que a partir de los seis ya no preocupaba tanto por tener tanta leche para el día siguiente y puede relajarme más con el sacaleches. Existe también la opción de dar leche de fórmula cuando tú no estés, pero en mi caso, me negué, así que sacaleches al tanto..........
El sacaleches es una herramienta muy útil, pero no indispensable. Sirve para estimular y aumentar la cantidad de leche que producimos, si fuese necesario y también para extraerte leche para congelar para cuando tú no estés. En mi caso, lo uso cuando estoy en el trabajo para tener leche para el día siguiente y cuando estoy en casa y Guillermo no mama, porque come otras cosas, así saco algo de leche y alivio mis pechos.Todo tiene su técnica, yo tardé más de una semana en sacar una buena cantidad (20 o 30 ml). Por mejor que sea, no estimula ni es capaz de sacar la misma cantidad que tu bebé, por lo que la cantidad que saques no es significativa, créeme. Debes relajarte todo lo que puedas y pensar en tu bebé e incluso tner una foto suya cerca o una ropita que el haya llevado puesta, aún así hay momentos en los que no sale casi nada; respira hondo y vuelve a intentarlo más tarde. Una prueba de lo que hace tu bebé es ponerte el sacaleches en el otro pecho mientras mama, verás como fluye la leche sin esfuerzo.........es increíble.Los mejores aparatos son los dobles, porque estimulan los dos pechos al mismo tiempo, pero es cuestión de gustos. Hay mamás que prefieren sacarse la leche manualmente con la técnica de Marmet. (ya pondré algún documento en los próximos días explicandola)
Otra de las "quejas" más frecuentes es que no tienen leche suficiente. Debemos ser el único mamífero con esas dudas,pues no me imagino a una gata o una perra usando galactogogos y sacaleches. Para tener leche sólo hay que hacer una cosa dar de mamar a demanda,esto quiere decir sin horarios,cada vez que el bebé muestre signos de querer mamar (meterse la manita en la boca, moverse, abrir su boquita,..) o simplemete cada vez que creamos que tiene hambre. sólo hay que acercarle el pecho y si quiere él ya sabe lo que tiene qué hacer.
No existe leche buena o leche mala, hay muchas historias al respecto, muchas mujeres dicen; mi leche no le alimentaba o cosas así.Tu leche es el mejor alimento para su cuerpo y su alma y además dar de mamar tiene muchas ventajas para la mamá ; te ayuda a perder el peso acumulado en el embarazo, y es más difícil que padezcas anemia, es menor el riesgo de hipertensión y de depresión postparto y la osteoporosis y el cáncer de mama y ovarios es menos frecuente entre aquellas mujeres que amamantaron.
Existen miles de recetas, tantas como culturas, para "mejorar" la calidad y cantidad de leche, con las que hay que tener mucho cuidado,pues a veces la sabiduría popular se equivoca. Ya lo he dicho antes el mejor galactogogo es tu bebé. No es necesario atiborrarse a comer o beber cerveza para tener más leche, de hecho el alcohol es peligroso para tu hijo.
Los alimentos que tú comas pueden variar el sabor de la leche (ajo, cebolla, curry,....) pero si ya los comías habitualmente durante el embarazo tu bebé ya estará acostumbrando a sus sabores, pues los percibía por el liquido amniotico, antes de nacer. Para Guillermo esto no ha supuesto nunca un problema,acepta si más toda la leche; de su envase original, en biberón, descongelada, en vaso, con cuchara, de la nevera, mientras sea de mi leche no hay problema.
Muchas mamás dejan de dar el pecho hacia los tres meses,proque creen que de repente y sin previo aviso se han quedado sin leche,porque el niño mama muy seguido,está inquieto y llora con facilidad en muchos casos. Esto se llama la "crisis de los 3 meses" tu bebé mama más porque necesita que tu "fabriques" más;a mayor demanda, mayor producción. En unos días tu cuerpo hará que aumente la cantidad de leche y problema resuelto.
Para mí, la lactancia sólo tiene beneficios, pero reconcozco que llegar hasta aquí no ha sido fácil, porque no siempre he podido vivirlo como algo natural, mi cabeza estaba llena de falsas creencias y mis oídos de "malos" consejos. Una idea que me ha ayudado mucho es pensar que si viviera en medio de la selva, sólo podría darle de comer a mi hijo de mi pecho (allí no hay sacaleches, ni internet, ni biberones, ni leche artificial, en mi selva no). Pues ese pensamiento me ha servido para seguir un día más y otro más y así llevamos casi 14 meses.
Hoy por hoy la información es la clave, cuanta más información tengas mejor.
lunes, 26 de enero de 2009
MAÑANAS DE DOMINGO
Ayer fué domingo, supongo que no es nada demasiado especial, pero para mí estos días tienen algo muy particular; sus mañanas.
Las mañanas de los domingos son especiales: huelen a vacaciones el sol brilla más, la cama está más calentita, no me molesta la luz que entra por la ventana, es como un primero de año que todo son buenos propositos y nos parece que el día se puede estirar. Además de todo esto ahora me gustan más pues es el día que podemos jugar con Guillermo en la cama, le encanta despertarse y después de un rato de explorar el terreno y la situación, empezar a dar vueltas sobre la ropa de cama, ríe, salta, grita........es encantador......A veces mama muy poquito como para quitarse la sed de tanto reir y otras veces levanta mi pijama y se queda recostado mamando un rato como para cargar las pilas y seguir dando vueltas por la cama.
Me encanta estar así, jugando con él al escondite entre las sábanas, riendonos como si tuvieramos todo el tiempo del mundo para querernos y darnos mimos.
Cuando era niña los domingos íbamos a la cama de mis padres, era el mejor siito para estar y mi madre hacía churros o pan frito con chocolate y estabamos por unas horas todos juntos.......
Las mañanas de los domingos son en mi casa un momento de y para la familia, en el que esta prohibido mirar el reloj y sólo nos dedicamos a hacer lo que mejor sabemos "querernos".
Ojalá siempre fuera domingo..................
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